La fin de carrière est une expérience importante pour un sportif, quel que soit son niveau ou son palmarès. C’est une expérience qui est potentiellement traumatisante, source d’inquiétude et d’anxiété, de frustration ou de déception si toutefois elle n’est pas anticipée et gérée. Que ce soit dû à l’âge, à une blessure, à une sortie de l’équipe ou par choix personnel, cette période de transition est souvent source d’opportunités à découvrir.c

Faites-vous accompagner pour 

✦ Faire un bilan de votre situation (systémique) sociale, sportive
✦ Comprendre la transition et formaliser vos attentes, vos enjeux, vos ambitions et objectifs personnels et/ou professionnels
✦ Anticiper, planifier et valider la transition
✦ Déterminer les ressources qui vous aideront et votre réseau de soutien
✦ Mettre en œuvre une approche mentale dynamique et positive orientée vers des solutions – imagerie mentale, estime de soi, adaptation, gestion du stress et des émotions, affectif, communication, routines, santé, sociale, affective, confiance…
✦ Être accompagné(e) pendant la transition
✦ Avoir une boite à outils personnalisée

VISION; TRANSITION; SOLUTIONS